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| On 1 year ago

Corona Virus Attack: Be aware and get out of this time.

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कोरोना वायरस अटैक : सहज व जागरूक रहकर इस समय से निकलना है।

आज सम्पूर्ण विश्व मे कोरोना वायरस का असर दिख रहा है। यह मानवता के लिए एक विशेष घड़ी है। निश्चित रूप से हम चीन, इटली व अन्य कई देशों में बड़ी जनहानि उठा चुके है। वर्तमान में हालात अत्यंत गम्भीर है लेकिन हमको इस हालात से बुद्धिमत्ता पूर्वक सहज तरीके से निकलना है।

आइये, कुछ चर्चा करके हम आने वाले समय मे किये जाने वाले कार्यो की रूपरेखा बनाने का प्रयास करते है।

स्तिथि का सामुहिक रूप से सामना करना है।

जब विकसित राष्ट्रों में भी इस अदृश्य वायरस के अटैक ने बहुत बड़ी जनहानि पहुँचा दी है। विज्ञान अब भी इस वायरस के बारे स्टडी कर रहा है। चिकित्सक इस रोग से बचाव के लिए मेडिकल ट्रीटमेंट की रूपरेखा बना रहे है। सरकारों द्वारा सही रोडमैप बनाने की कोशिश की जा रही है।
ऐसे में हम इसके प्रति होकर व स्वयं/परिवार, परिवेश, समाज व देश की रक्षा में सक्रिय भागीदारी निभाकर सामाजिक सरोकारों को निभा सकेंगे। हम सबको अब वास्तविक जानकारी प्राप्त करने, मेडिकल एडवाइजरी को समझने, बचाव के तरीकों को पूरी तरह से लागू करने व सभी के मानसिक स्वास्थ्य को बनाये रखने की आवश्यकता है।

बेसिक हेल्थ एडवाइजरी को एडॉप्ट करे-

बेसिक हेल्थ एडवाइजरी को एडॉप्ट करे-

भीड़ में नही जाना, मास्क लगाकर निकलना, किसी से बात करते समय पर्याप्त दूरी रखना, रिश्तेदारों से मिलने जाने की अपेक्षा फोन पर बात कर लेना, अनजान लोगों से नही मिले, किसी के गले नही मिले, होटलों में खाने से बचे, बाजार से लाई वस्तु को क्लीन करके उपयोग में लेवे, अधिक बार साबुन से हाथ धोवे, एल्कोहल बेस सेनेटाइजर से हाथ बार बार क्लीन रखे, खाँसते समय मुँह ढके, अनावश्यक रूप से वस्तुओं को टच नही करें, अपने गेजेट्स को क्लीन करें, अंडे मांस की जगह शाकाहार को प्रिफेयर करे, खुली रखी वस्तुओं का सेवन नही करे, बन्द/ढकी/सीली/ स्थान पर अधिक नही रुके, अनावश्यक यात्रा नही करें, यथासम्भव अभी हॉस्पिटल जाना कम रखे, सम्भव होने पर सर्जरी पोस्टपोन करे, नियमित दवाई लेवे, गैरजरूरी दवा नही लेवे, खुद को हाइड्रेट रखे, परिवार को सावचेत रखे, एक्सपायरी वाले प्रोडक्ट नही काम मे लेवे, खुद को अनावश्यक भूखा नही रखे, हैवी एकसरसाइज अभी अवॉयड करे, योगा मेडिटेशन अपनाए।

अफरा-तफरी ना बनाये।

अफरा-तफरी ना बनाये।

भारत एक विशाल देश है इस बड़े देश से हमको कई प्रकार की न्यूज़ सोशल मीडिया पर उपलब्ध होती है अतः किसी एक स्थान विशेष की न्यूज़ का दूसरे स्थान पर इफ़ेक्ट जरूरी नही की हो। जैसे कि चीन के समीपवर्ती देश बहुत नजदीक होकर भी खुद कों सेफ रख सके है। भारत मे इस वायरस अटैक के बारे में हमको सावधानी रख कर बिहेव करना है। किसी भी हालत में खुद का व परिजनों का मनोबल उच्च रखे। सभी के साथ सकारात्मक बात करे।
किसी भी अपुष्ट समाचार को आगे वाइरल नही करे, नेगेटिव सूचनाओं को व्यर्थ में प्रसारित करने से बचे व सभी को खुश रहने/स्वस्थ रहने हेतु प्रेरित करें। कोई आयोजन में अनावश्यक भाग नही लेवे ना ही व्यर्थ रूप में कोई कार्यक्रम आयोजित करें।

जिम्मेदार नागरिक बने।

अच्छे नागरिक बने।

इस समय आप खुद को अच्छा नागरिक प्रूव करे। अपने पड़ोसियों, परिजनों, कर्मचारियों, नोकरो व अन्य वर्ग के लोगो से संयत व्यवहार करें। बाजार में अनावश्यक लाभ बुक करने का, ज्यादा सामग्री स्टोर करने का, अनावश्यक रूप से लाभ उठाने का प्रयास नही करें। केंद्र, राज्य व स्थानीय सरकार की एडवाइज की पूर्ण पालना करे। प्रशासन को पूर्ण सहयोग करते हुए मेडिकल, पुलिस, सेना, एनजीओ इत्यादि को मौलिक व नैतिक समर्थन दीजिये।

किसी बात को छुपाने की गलती नही करे।

प्रशासन को अभी बहुत रणनीति अपनानी होगी। उनके सामने कई प्रकार के सवाल है जिनके सही उत्तर के आधार पर ही वे हम सबके लिए उचित मार्ग अपनाएंगे। कई बार देखने मे आ रहा है कि लोग अपनी धारणाओं के आधार पर निर्णय लेकर पूछे जाने पर भी प्रशासन को सही जानकारी अथवा सूचना नही देते। आप ऐसी गलती कदापि नही करे अन्यथा सभी के लिए समस्या बढ़ जाएगी।